גמילה מבקבוק בלילה היא שלב משמעותי בחיי הילד וההורים. בשלב זה, המטרה היא להפסיק את השימוש בבקבוק במהלך הלילה, דבר שיכול לשפר את איכות השינה של הילד ולמנוע בעיות בריאותיות כמו עששת שיניים. תהליך זה עשוי להיראות מאתגר, אך עם גישה נכונה ותמיכה, ניתן לעבור אותו בהצלחה.
### הכנות לקראת גמילה מבקבוק בלילה
לפני שמתחילים בגמילה מבקבוק בלילה, חשוב להכין את הילד מבעוד מועד. אפשר להתחיל לשוחח עם הילד על השינוי ולספר לו למה זה חשוב להיות "גדול". כדאי גם להציג את הרעיון של לשתות מכוס במקום מבקבוק. ניתן להציע כוס מצחיקה או כוס עם דמות אהובה כדי לעודד את הילד.
### תהליך הגמילה
בעת תהליך הגמילה, מומלץ להתחיל בהפחתת כמות הנוזלים שהילד מקבל בבקבוק לפני השינה. אפשר לדלל את החלב במים